Virker ønsketænkning?


Forestil dig, at dine drømme går i opfyldelse, dit ideelle liv, virkelig se det for dig.

Visualiser det.

Tror du, at det får dig tættere på dine mål? At det hjælper dig derhen?

Mange i selvhjælpsindustrien har igennem årene sagt ja, men studier siger nej. Og faktisk kan den slags ønsketænkning være decideret skadelig i forhold til at nå vores mål, fordi vi ikke forbereder os på, hvad der kan galt på vejen derhen. Eller fordi vi bruger mere tid på at drømme end at arbejde for det.

Ønsketænkning kan uden tvivl gøre os gladere, men det får os ikke tættere på vores mål. Det kan det til gengæld, hvis vi også begynder at drømme om, HVORDAN vi kommer derhen. Så vi ikke kun ser slutresultatet for os, og hvilke fordele det bærer med sig, men også, hvordan vi vil håndtere eventuelle stopklodser og vanskeligheder ...

Det er måske værd at huske, næste gang vi forsvinder ind i et scenarie med "hvad nu hvis ..."

Hvad drømmer du om?













©2020 Anna Line Søgaard